Jadłospis

• 2 jadłospisy 14-dniowe,
• oszczędność czasu — przygotowanie potraw na 2 dni.
• zalecenia żywieniowe dostosowane do Twoich potrzeb,
• przeszkolenie dotyczące prawidłowego stosowania zaleceń,
• przepisy na przygotowanie potraw zamieszczonych w jadłospisach,
• lista zakupów tygodniowych,
• zamienniki produktów spożywczych do jadłospisu
• zalecenia ogólne do jadłospisu (instruktaż),
• dodatkowo zalecenia żywieniowe do zdiagnozowanych chorób lub zasady racjonalnego żywienia,
• kontakt mailowy, telefoniczny i online z dietetykiem

Konsultacje

2 konsultacje okresowe z dietetykiem:

• po 10 dniach i po około 24 dniach od początku stosowania diety,
• na spotkaniu następuje pomiar wagi i analiza składu ciała oraz omówienie efektów stosowania diety.
• możliwość konsultacji online z dietetykiem.