Oferta

Chcesz zadbać o energię  i dobre samopoczucie na co dzień? Cieszyć się zdrowiem i wymarzoną sylwetką nie będąc niewolnikiem diet oraz niepotrzebnych restrykcji? 
Pozwól, że Ci w tym pomogę! 
Ze mną trwale zmienisz swoje nawyki żywieniowe oraz nauczysz się uważności w tym co jesz i jak jesz. Przekonasz się, że sukces w diecie nie wymaga perfekcji w realizacji planu, a świadomości wyborów, jakie dokonujesz dziś i jutro.

CELE, JAKIE MOŻESZ ZE MNĄ OSIĄGNĄĆ

• Uregulowanie wagi
• Zbilansowanie diety
• Prawidłowe odżywianie w okresie ciąży, karmienia i powrotu do formy
• Dopasowanie diety do rodzaju i poziomu aktywności fizycznej
• Zdrowe odżywianie w chorobach i schorzeniach
• Uzupełnienie niedoboru witamin
• Właściwa dieta w rekonwalescencji
• Przejście na dietę alternatywną

DIETA, KTÓRĄ UŁOŻĘ DLA CIEBIE BĘDZIE:
PROSTA – czas wykonania posiłków i poziom komplikacji przepisów dopasuję do Twoich indywidualnych potrzeb oraz umiejętności kulinarnych.
INTUICYJNA – jadłospisy oraz porady, które ode mnie otrzymasz nauczą Cię , jak przygotować urozmaicone posiłki bez konieczności zaglądania do tabel kaloryczności, czy indeksów glikemicznych.
SATYSFAKCJONUJĄCA – w moich propozycjach przepisów odnajdziesz swoje ulubione smaki i połączenia, a przygotowane na ich podstawie posiłki zapewnią Ci stałe uczucie sytości.

ZREALIZUJMY TWÓJ CEL RAZEM!