Program żywieniowy dla dzieci i młodzieży z nadwagą i otyłością
Jak poradzić sobie z nadwagą lub otyłością u dziecka?
Zbędne kilogramy u dziecka pojawiają się trochę znienacka. Przymykasz oko na trochę większe porcje, dodatkowe słodycze, coraz dłuższe przesiadywanie przed komputerem.
Potem zaczyna Cię niepokoić jego coraz bardziej zaokrąglona sylwetka.
I to, że przestaje wytrzymywać tempo ćwiczeń na szkolnym WF-ie. Nakręca się spirala smutku, docinek rówieśników i zajadania stresu. Samoocena dziecka szybuje w dół. Znasz to?
Nie martw się. Mogę Ci pomóc.
Tak naprawdę wystarczy kilka prostych zmian, trochę wiedzy i stały kontakt z doświadczonym dietetykiem, by Twoje dziecko wróciło do prawidłowej wagi i dobrej kondycji.
Nie potrzeba wywracać życia Twojego dziecka do góry nogami! Nie trzeba nawet rezygnować ze słodyczy! Daję słowo, to prostsze, niż myślisz!
W pakiecie programu otrzymujesz ode mnie mnóstwo wsparcia i uwagi, stały kontakt przez aplikację, wiele materiałów, jadłospis na 14 dni z prostych i tanich składników oraz e-booka z przepisami na zdrowe smakołyki. Nie tylko zaspokoją apetyt na słodkie, ale dodatkowo odżywią organizm Twojego dziecka!
Dlaczego to takie ważne, by zająć się problemem nadwagi lub otyłości dziecka jak najszybciej?
Niestety nie mówi się o tym wystarczająco dużo, a skutki nieleczenia nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży mają bardzo poważne skutki.
Wyniki badań dowodzą, że nieleczona otyłość skutkuje wcześniej bądź później pojawieniem się chorób cywilizacyjnych, np.:
- stanem przedcukrzycowym
- cukrzycą typu 2
- miażdżycą
- hipercholesterolemią i dyslipidemią
- nadciśnieniem tętniczym
- chorobami układu krążenia (głównie chorobami serca – zawałem, udarem, chorobą wieńcową
- chorobami układu mięśniowo-szkieletowego (głównie zwyrodnieniami kostno-stawowymi
- chorobami zapalnymi stawów
- osteoporozą
Z moją pomocą możesz temu zapobiec! Zarezerwuj wizytę już dziś!
Umów się na spotkanie
Porada dietetyczna dla dzieci w wieku szkolnym i młodzieży
Porada dietetyczna dla dzieci w wieku szkolnym i młodzieży trwa około 1 godziny.
Może odbywać się online lub stacjonarnie.
Pierwsze 30 minut to spotkanie z Tobą i Twoim dzieckiem, na którym:
- ważę i mierzę dziecko
- analizuję wyniki według siatek centylowych
- przeprowadzam wywiad żywieniowy i wywiad zdrowotny
Kolejne 30 minut to spotkanie z Tobą, na którym:
- analizuję wyniki badań laboratoryjnych i zlecam kolejne
- omawiam wyniki pomiarów dziecka
- dzielę się z Tobą kilkoma prostymi i skutecznymi wskazówkami na temat żywienia dziecka do wprowadzenia od zaraz
- odpowiadam na Twoje pytania
- otrzymujesz dostęp do wygodnej aplikacji, przez którą jesteśmy w stałym kontakcie przez miesiąc po wizycie. Odpowiem na Twoje pytania dotyczące diety, składu produktów, motywacji itp.
Na spotkaniu dostajesz dodatkowe materiały w formie papierowej:
- zasady racjonalnego żywienia dzieci i młodzieży
- listę produktów wskazanych i przeciwwskazanych w diecie
- opis zdrowych technik i metod przygotowywania potraw
- na adres e-mail otrzymasz e-booka z 12 przepisami na zdrowe słodycze do przygotowania w domu
Jadłospis dostosowany do potrzeb Twojego dziecka
Po 3 dniach po wizycie dostaniesz ode mnie na maila 14-dniowy jadłospis dostosowany do potrzeb Twojego dziecka (jadłospis 7-dniowy do 2-krotnego powtórzenia). Przepisy są proste, szybkie w przygotowaniu, z niedrogich, dostępnych składników.
Wysyłam Ci również propozycję aktywności fizycznej dopasowanej do Twojego dziecka.
Po wdrożeniu zaleceń dziecko bardzo szybko będzie gubić pierwsze kilogramy. Całe leczenie, w zależności od sytuacji, trwa około kwartału. W tym czasie spotykamy się raz w miesiącu, analizujemy rezultaty i motywujemy do ugruntowania zmian w żywieniu.
Pamiętaj, że cały czas służę Ci wsparciem, moją wiedzą i doświadczeniem!
Zadbajmy razem o uśmiech i zdrowie Twojego dziecka!
CENA: 250 zł
Na poradę dietetyczną dla dziecka przynieś ze sobą:
- ostatnie wyniki badań lekarskich,
- spis zażywanych lekarstw.